iloblog 1.0http://blogg.vlhalsa.se/Här kommer jag att skriva om min träning, min syn på träning och hälsa och saker som händer och sker där omkring. Fråga gärna om det är något ni undrar eller har synpunkter om.http://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=9 Lägger ner denna blogg... men kommer i framtiden blogga på....Sun, 31 Jan 2010 12:05:40 +0100Blogg starthttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=8 Igår när jag satt i bilen på väg hem till kunder kom jag plötsligt på...Fri, 15 Jan 2010 17:47:33 +0100Rehab träninghttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=7 Jag kände en stor besvikelse när jag letade efter datum för 2010 års...Thu, 14 Jan 2010 07:56:32 +0100Triathlonhttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=6 När man har ägnat sig åt träning som belastar muskeln, framförallt...Wed, 13 Jan 2010 06:45:21 +0100Rörlighetsträninghttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=5 Som jag skrev tidigare så var det dags för långpass. Mitt första sedan...Wed, 13 Jan 2010 06:25:48 +0100Cykelhttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=4 Fattar inte vad det är med mig. Jag kommer inte upp ur sägen på mornarna....Mon, 11 Jan 2010 20:17:55 +0100Natasha STHLMhttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=3 Gårdagens sträva snö slet mycket på vallan så när jag kände på...Sun, 10 Jan 2010 15:05:32 +0100Längdskidåkninghttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=2 Gårdagens träning blev ca 1mil längdskidåkning på Ågestagolfbana med...Sun, 10 Jan 2010 11:44:22 +0100Längdskidåkninghttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=1 Dagens träning bestod av rask promenad ToR till jobbet. Känns som det är...Fri, 08 Jan 2010 19:32:55 +0100Rehab träninghttp://iloapp.vlhalsa.se/blog/blogg?Home&post=0 Det här trodde jag inte men nu händer det. Mitt första inlägg i min egna...Fri, 08 Jan 2010 18:37:18 +0100Blogg start